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Bom dia ♥

Eu amo, o vosso carinho, eu amo a vossa companhia,
mesmo nos dias chuvosos, ou calor, mesmo em dias cinzentos ou escaldantes 
Eu sempre amo saber que não estou aqui sozinha a falar para o imenso vazio ♥
Bom dia bom Domingo♥

Vamos festejar, bom dia ♥






Vamos festejar, finalmente ela chegou ♥
É Primavera em Portugal, o meu coração enche-se esperança e alegria ♥
Eu que sempre acreditei em sonhos, nesta altura do ano acredito ainda mais, e  sonhos ainda mais ♥
Fico com o coração repleto de certezas de que cada um deles vai se realizar infalivelmente ♥
Muito muito grata por ter esse sentimento tão bom tomando conta de mim neste instante♥

Voce concorda comigo???

Estou decidida o dia de hoje vai ser de muita prosperidade e realizações para todos nós.
Estamos neste momento atraindo para as nossas vidas saúde, amor, união paz e sucesso ♥

Bom dia, bom Domingo ♥

Que o dia seja calmo, 
porem cheio de surpresas boas,
que seja igualmente repleto de prosperidade, paz união e muito amor  ♥
Que a saúde reine nos nossos lares.

A verdade,,,,,,,,,,,,

A verdade as vezes não é tão bonita quanto imaginamos,
por vezes idealizamos uma coisa, um dia, um momento, uma ideia, sei lá qualquer coisa,
e depois nos damos conta que a verdade verdadeira é tão diferente de tudo isso, 
e ai neste instante nos sentimos um tanto perdido desiludido, tipo sem chão.
Com esta desilusão, vem uma fraqueza que atrai outras fraquezas.
Temos de ter consciência de ver, ok não é como eu pensava, mas agora que sei como é, eu posso e vou fazer diferente.
Eu quero fazer diferente ♥

Bom dia ♥


Não preciso pedir nada.
Quero apenas agradecer.
Tenho uma família maravilhosa, filhos, lindos e saudáveis, temos união harmonia e somos tão felizes como nunca ♥
Sou extremamente grata por tudo que tenho.

Acreditando na vida e no futuro ♥

Hoje estou com uma vontade enorme de fazer germinar.
Germinar ideias, projectos, prosperidade, saúde, paz  e sucesso.
E tudo o mais que tenho direito e o dever  de espalhar pelo mundo ♥
Gratidão, muita gratidão pelas possibilidades ♥



#Gratidão,,,,,,,,,,

Hoje quero somente agradecer,
as vezes demoramos tanto tempo para entender as coisas.
Diante dos nossos proprios sofrimentos só enchergamos a nós mesmos.
Sou hoje tão grata e feliz pelo que vivi, pelo que aprendi, pelo que tenho agora e grata pelo que ainda vou conquistar  ♥


Vamos lá mais uma vez,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Segunda feira dia internacional de "vou começar" uma atividade fisica ♥
Olá pessoal bom dia, sei que já falei deste assunto aqui antes, 
mas é bastante menos facil conseguir seguir no foco e obter resultados.
fui fraca nas outras vezes, 
mas decidi recomeçar novamente e hoje enchi-me de coragem, 
não na verdade não tinha a menor vontade nem coragem,
só fui mesmo porque fui desafiada pela minha cunhada,
pensei inumeras vezes em desistir e ficar em casa quietatinha e sedentaria como sempre.
Mas mudei de ideias afinal como costumo diser ideias só não muda quem não as tem.
E lá fui eu começar as atividades hoje foi leve somente uma caminhada, mas mesmo sendo leve estou morta, mortinha da silva vixi como isto cansa credo  :(
O que realmente levou-me a insistir e tomar esta decisão foi a ultima fotografia, ai voces vão dizer Irene mas a ultima fotografia não tem nada a ver com dieta??
Ai que voces se enganam, nesta foto já se nota uns dedos bem gorditos, pois bem engordei mais ainda, e fui obrigada a tirar minha aliança, estou muito muito triste, pois amo meu namorido e a aliança é o simbolo da nossa união felicidade e amor ♥
E agora devido ao meu peso não a posso usa-la :(
Preciso mesmo emagrecer tenho de conseguir por minha aliança de volta no dedo.
Meninas conto com o vosso apoio para seguir neste caminhada, se puderem deixe aqui em baixo nos comentarios, receitas de sumo detox, sumos emagrecedores, chás, tipos de exercicios, qualquer coisas aceito ajudas, muito grata pelo carinho de todas voces  ♥
Quero voltar a usar minha aliança até o dia do meu aniversário, será que consigo????



Tenho esperado pacientemente,,,,,,,,,,

Sei que esta para breve a minha chuva de vitoria, de prosperidade,
quando começar vai transbordar ♥
Tem dias que desanimo um pouco, outros recupero as forças e a fé para continuar a acreditar ♥



Bom dia boa semana ♥

Boa semana, que esta seja repleta de prosperidade e SUCESSO!
Que estejam sempre presente a saúde e o amor ♥
Bom dia ♥



Tem dias que eu também tenho medo,,,,,,,,,,,

Mas procuro lembrar-me onde foi que o medo me levou.
Neste momento encho o coração de coragem e vou com medo mesmo ♥